nedjelja, 16. kolovoza 2015.

Trening i seks


Mladi ste i snažni, sretni zdravi i ne treba vam nikakva pomoću u krevetu – ili možda ipak treba?
Već odavno je dokazano da redovito vježbanje poboljšava seksualnu izvedbu. Pasivni su muškarci izloženi većem riziku od impotencije a naravno, oni aktivni se nalaze na drugom kraju tog rizika. Programa vježbanaj čak i u srednjoj dobi može dovesti do bolje seksualne funkcije tijekom desetljeća koje vam se približava.
No isto tako, prikladne vježbe i količina istih također su važni čimbenici. Dok dizanje utega podiže razinu testosterona, kardio vježbe i pretjerano treniranje imaju suprotni učinak koji može smanjiti vaš seksualni poriv. No, čak ako trenirate dosljedno i činite sve drugo što ide u prilog vašem seksualnom porivu, postoje drugi čimbenici koji su također u igri. Ako se želite pozabaviti takvim problemom, slijedi nekoliko savjeta kako.


Cijeli članak pročitajte ovdje: LINK

Nema komentara: